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Se nourrir n'est pas une dépense qui peut être évitée. Mais dépenser une fortune au supermarché, c’est, surtout avec nos conseils d’économistes experts!
Crédit: yisris – Flickr
Les achats dans les supermarchés peuvent souvent vous amener à dépenser beaucoup plus d’argent que prévu, en particulier parce qu’ils ont pour objectif de vous faire dépenser plus d’argent!
Cependant, si vous aimez un peu vos achats, vous constaterez que vous pouvez vivre une vie de luxe (relative) et manger comme un roi avec un budget restreint.
L’étudiant moyen dépense de la nourriture, mais nous avons des années d’expérience dans la recherche de bonnes affaires dans les supermarchés qui peuvent vous aider à réduire votre consommation à aussi peu que 15 £ par semaine, ce qui représente une économie d’environ 800 £ par an, simplement en modifiant vos habitudes d’achat de produits alimentaires. !
Trivia amusant! Combien de temps la personne moyenne dépense-t-elle de la nourriture par an? Répondez à la fin!
Façons d'économiser de l'argent au supermarché
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Magasinez au bon moment
La plupart d'entre nous ne pensent pas vraiment à l'heure à laquelle nous choisissons de faire nos courses. Lorsque vous avez des conférences, des séminaires et une vie sociale trépidante, vous avez tendance à les insérer dès que vous le pouvez.
Cependant, pour les meilleures affaires, vous devriez essayer de faire vos emplettes plus tard dans la journée (idéalement environ une heure avant la fermeture ou environ 19 heures dans les magasins ouverts 24h / 24). En fait, une maman ninja commerçante a fait ses recherches et mis en place un «calendrier».
Tous les articles périmés le lendemain seront fortement réduits. Le magasin veut juste se débarrasser d'eux avant qu'ils ne soient jetés. Gardez donc l'œil ouvert pour les autocollants jaunes «réduits».
Il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas congeler ce que vous achetez si vous voulez le manger plus tard, et souvenez-vous-en.
En ce qui concerne la réduction de la vers, il pourrait être intéressant de consulter ce site Web, un site Web qui ne stocke que les produits de restauration (il est toujours parfaitement sûr de les vendre) des grands supermarchés. La majorité des produits que vous trouverez sur ce site coûtent moins de 1 £!
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Découvrez la section réduite
Crédit: Stuart Chalmers – Flickr
La section réduite ne concerne pas uniquement les aliments qui approchent, c'est le meilleur avant la date. Vous pourrez y trouver toutes sortes de choses, comme des produits dont l'emballage est endommagé ou d'autres défauts mineurs. Quel que soit le problème, si vous voyez l'autocollant jaune, il y a une bonne affaire à attendre.
Ce coin du supermarché est généralement mieux approvisionné vers la fin de la journée (lorsque la nourriture "date de péremption" migre), mais il y aura presque toujours quelque chose sur les étagères, quel que soit le moment de votre achat. Des autocollants jaunes à gogo.
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Ne magasinez pas l'estomac vide
Vous en avez probablement déjà entendu parler un million de fois auparavant, mais combien de fois avez-vous enfreint la règle d'or et fini par dépenser un bras et une jambe dans des collations salées? Jamais, jamais magasiner quand tu as faim!
Si vous n'avez pas mangé de la journée et que vous vous dirigez au supermarché, vous allez tout jeter dans votre chariot. Prenez une bouchée avant de partir pour éviter les dépenses excessives alimentées par la faim maniaque!
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Planifiez vos repas
Crédit: blairwang – Flickr
Encore une fois, vous avez probablement déjà entendu celui-ci auparavant, et cela semble probablement assez ennuyeux. Mais si vous ne faites pas vraiment partie des personnes figurant sur la liste des achats dans les supermarchés, en devenir un pourrait bien être une bonne idée! Vous serez agréablement surpris de voir l'impact que cela peut avoir sur votre boutique et vos économies!
Non seulement cela vous fera économiser de l'argent, mais cela vous permettra également de bien réfléchir à ce qui se trouve dans votre panier avant d'arriver à toutes les distractions du supermarché.
Cela vous empêchera également de remplir votre compte avec trois de la même chose, car vous saurez ce que vous faites et ce dont vous n'avez pas besoin!
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Faites votre magasin d'alimentation en ligne
Faire vos achats en ligne est l’un des meilleurs moyens de réduire vos dépenses. Tous les grands supermarchés vous permettent de commander en ligne et la plupart ont des codes de réduction vous permettant de retirer de l'argent de votre panier.
Les achats en ligne vous protègent également des dangers liés aux étalages de produits de fantaisie dans les magasins, ainsi que des odeurs émanant de la boulangerie maison qui vous donnent envie d'acheter toute la sélection de gâteaux.
Les achats derrière un écran facilitent la comparaison des prix des produits, car des sites comme ceux-ci vous permettent de comparer votre panier d'achats dans tous les grands supermarchés pour déterminer le meilleur prix. Lorsque vous comparez les prix, assurez-vous de toujours vérifier le prix au kg ainsi que le prix, car cela peut être un peu trompeur.
Pour plus de détails sur les raisons pour lesquelles les achats en ligne vous permettront d’économiser de l’argent, ainsi que sur les supermarchés à visiter, consultez notre.
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Essayez des produits de marque propre
Si vous êtes un peu snob à la nourriture, vous n'avez probablement jamais envisagé d'acheter un supermarché. Si vous êtes un acheteur avisé, vous saurez à quel point il est logique d'essayer cela.
Pour de nombreux aliments de marque, le contenu est souvent extrêmement similaire des alternatives de supermarchés de marque propre, et dans certains cas encore mieux! La seule différence est l’écart de prix parfois ridicule.
C'est pourquoi les supermarchés placent souvent les produits de grandes marques à la hauteur des yeux ou occupent une position plus évidente sur les étagères des supermarchés. Ils gagnent en fait plus d'argent sur les produits qui ne sont pas leurs propres marques (car ils coûtent plus cher! ).
Mettez-vous au défi et, la prochaine fois que vous irez faire les magasins, n'achetez que les marques du supermarché. Vous pourriez économiser beaucoup d'argent et nous sommes confiants que vous ne pourriez pas faire la différence dans un test de goût avec les yeux bandés. Essayez si vous ne nous croyez pas!
Nous avons un guide complet sur la marche à suivre, ainsi que des conseils sur ce qu'il faut rechercher.
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Tirez le meilleur parti des cartes de fidélité
La plupart des supermarchés proposent un programme de fidélité (consultez notre guide) où ils vous proposeront des points sur vos achats, qui pourront ensuite être échangés contre de futurs achats.
Nous vous recommandons de vous procurer une carte de fidélité tous les supermarchés de votre région qui les offrent, car la clé de l’épargne consiste à ne pas laisser les cartes de fidélité dicter comment et où vous magasinez.
Lorsque vous vous inscrivez pour une carte de fidélité, ils collectent des informations sur le type de produits que vous achetez habituellement. Pour vous persuader de visiter davantage leurs magasins, ils vous enverront souvent des bons d'achat qu'ils pensent pouvoir utiliser.
Mais rappelles-toi – n'utilisez le coupon que si vous avez vraiment besoin des produits ils offrent! La plupart des bons ont une longue période d’expiration, alors commencez à les collecter tous ensemble dans un endroit sûr et utilisez-les au fur et à mesure de vos besoins!
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Cherchez des bons et des offres en ligne
Crédit: Violet Giddings – Flickr
Le Web regorge de bons plans et de bons d'achat pour presque tous les magasins auxquels vous pouvez penser. Avant de partir faire vos achats, faites une recherche rapide dans notre section pour voir ce que vous pouvez trouver parmi notre collection mise à jour quotidiennement!
Nous avons des tas d'offres en ligne, ainsi que des offres qui impliquent l'impression de bons d'échange et leur utilisation en magasin.
Encore une fois, le truc est de ne pas trop s'embarrasser de vouloir utiliser tous les bons disponibles – utilisez votre bon sens. Si les boîtes de thon coûtent moins de la moitié du prix, mais que vous n'aimez vraiment pas le poisson, ce n'est pas vraiment une économie, n'est-ce pas?
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Scannez vos reçus et obtenez des bons Amazon
Votre portefeuille, sac à main ou sac est-il garni d'une couche de reçus que vous voulez toujours jeter? Bien avant de le faire, ne le faites pas! Ils pourraient aider à financer votre prochaine virée shopping en ligne.
Il existe de nombreuses applications qui vous récompenseront, notamment et, et la bonne nouvelle est que vous pouvez généralement numériser le même reçu dans plusieurs applications. En d'autres termes, vous pouvez obtenir le double des récompenses (ou plus) pour un seul magasin!
Avant d'avoir vos espoirs aussi Élevé, sachez que le paiement par ticket de caisse est assez petit – vous devrez regarder entre 50 et quelques centaines de reçus avant de pouvoir obtenir un bon d'achat Amazon d'une valeur de 5 £. Mais les numériser en un rien de temps, et comme vous ferez quand même les courses, c’est littéralement argent gratuit!
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Essayez les outsiders
Crédit: William Murphy – Flickr
En ce qui concerne les achats de produits alimentaires, nous avons tendance à être des créatures d'habitude. Tu vas probablement opter pour les mêmes magasins que tes parents, puisque c'est ce à quoi tu es habitué.
Ou, assez raisonnablement, vous allez au supermarché au coin de la rue où vous habitez, car il est facile de s'y rendre (même si c'est un métro Tesco avec des marges fous).
Pour que vous fassiez les meilleures économies possibles, remuez un peu les choses. Les chaînes budgétaires telles que et proposent des offres intéressantes pour ceux qui souhaitent sortir de leur zone de confort.
La même chose vaut pour le shopping à marchés locaux quand ils sont allumés, ainsi que d'autres petits magasins ou magasins indépendants. Magasinez et vous économiserez de l'argent!
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Achète en masse
Si vous vivez dans un logement partagé, pensez à avoir un arrangement avec vos colocataires pour pouvoir tous économiser un peu d'argent lors de l'achat de l'appartement.
L'achat en gros est souvent moins cher, donc si vous mettez votre argent en commun pour certains articles, cela pourrait réduire considérablement votre facture hebdomadaire.
Par exemple, acheter du papier hygiénique en vrac et répartir le coût entre vous est bien plus efficace que de sortir individuellement à des heures différentes pour acheter un paquet de deux tous les deux jours (à quoi sert-il d'utiliser des paquets de deux rouleaux?).
Assurez-vous de toujours faire le calcul avant d'acheter en vrac, car vous constaterez parfois que vous n'obtenez pas réellement une meilleure offre, malgré ce que le supermarché aimerait vous faire penser. Et sur cette note …
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Ne soyez pas dupe
De temps en temps, certaines des affaires que vous rencontrerez au supermarché peuvent sembler trop belles pour être vraies … et c'est parce que parfois elles le sont!
Il vaut vraiment la peine de rester sur ses gardes et de faire le calcul grâce aux soi-disant "offres spéciales". Ne vous fiez pas uniquement aux panneaux de réduction aux couleurs vives conçus pour vous faire croire que vous avez trouvé une aubaine – votre téléphone est livré avec une calculatrice – vous n’avez donc aucune excuse pour vous faire avoir.
Nous avons exposé des astuces courantes utilisées par les détaillants pour vous inciter à dépenser plus, alors assurez-vous de vérifier cela aussi, oui?
En règle générale, évitez de payer pour des fruits et légumes pré-emballés. Il peut être tentant de choisir ces produits pour des raisons d'hygiène, mais les coûts du plastique (et de l'environnement).
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Ne laissez pas votre nourriture se perdre
Cela va sans dire, mais il est surprenant de constater le nombre d'étudiants (et de tous les autres, en fait!) Qui ont laissé les restes ou la nourriture dans leur réfrigérateur se transformer en moisissure.
Si vous n'êtes simplement pas d'humeur à préparer cette salade au poulet pour la troisième nuit consécutive, vous avez le choix. Au lieu de le jeter, expérimentez en y ajoutant quelque chose de nouveau ou en retirant les morceaux de poulet et en les utilisant comme sauce pour pâtes.
Il existe une multitude de ressources en ligne pour utiliser les restes de nourriture, et nous avons un excellent guide pour vous aider dans la cuisine. Ou si vous avez un peu de surplus de nourriture pour toute la semaine, consultez notre liste!
Beaucoup d'aliments sont également bons à passer, et vous pouvez même.
Cela vaut également la peine de vérifier si cela vous aide à proposer des idées de recettes à partir de tout ce que vous avez laissé dans le réfrigérateur, ainsi que de faire la même chose!
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Ne laissez pas la nourriture des autres être gaspillée
C’est très bien que nous vous disions quoi faire si vous achetez / cuisinez plus que nécessaire, mais que faire si vous avez Moins? Eh bien, si jamais vous vous retrouvez dans cette situation, mettez la main sur et.
Ces applications sont des marchés pour se débarrasser de l'excès de nourriture et, tandis qu'Olio héberge des particuliers ayant quelque chose à offrir, Too Good To Go permet aux restaurants et aux cafés de vendre leur stock supplémentaire à un prix imbattable!
Si vous n'avez rien à faire pour le dîner, vous devriez absolument vérifier ces mauvais garçons avant de vous rendre au supermarché (ou pire, au menu à emporter).
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Magasinez dans le monde des aliments
Pour les produits de base comme le riz, les épices et les sauces, dirigez-vous vers le monde des aliments pour économiser jusqu'à 75% par rapport aux produits nationaux.
Ce n'est pas que la qualité soit pire (en fait c'est souvent plus authentique!), La seule raison de la différence de prix réside dans le fait que les marques ne sont pas aussi populaires ou connues.
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Ne magasinez pas le jour du prêt étudiant
Le shopping quand le bon vieux vient de frapper est fondamentalement une recette pour un désastre.
L'excitation de voir votre équilibre sortir du rouge pour une fois est susceptible de vous transformer en une ballerine, en jetant tout et n'importe quoi dans votre chariot sans même avoir à casser une paupière.
Vous avez peut-être l'impression de nager dans une masse infinie d'or, mais le fait est que votre prêt s'épuise plus rapidement que vous ne le pensez, et que la prochaine chose que vous saurez, c'est que vous courez à la recherche de l'argent pour acheter des fèves au lard prochain versement.
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Cultivez votre propre larve
Réduisez votre besoin de supermarchés par! Vous n'avez même pas besoin d'avoir un beau jardin pour faire pousser des choses comme le cresson ou les pommes de terre: un simple jardinière, un pot d'intérieur ou un bac recyclé suffiront!
Faites-nous confiance, ce n'est pas si difficile. Cultiver votre propre travail est non seulement beaucoup moins cher, mais cela vous donne également un sentiment suffisant de satisfaction personnelle.
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Passez une journée super frugale
Si vous souhaitez économiser beaucoup d'argent (ou peut-être n'avez-vous pas le choix parce que vous n'avez pas écouté et que vous avez gaspillé tout votre prêt trop tôt!), Cela vaut la peine d'avoir un ou deux jours «super frugaux» a la semaine.
Pendant ces jours, faites un effort sérieux pour manger le moins cher possible (mais quand même sainement si vous le pouvez – de nos jours, les nouilles au pot ne sont même pas aussi bon marché de toute façon) avec des repas à base de céréales et de légumes.
Bien sûr, les pâtes à la tomate peuvent être un peu fades, mais les déjeuner et le dîner un jour par semaine vous épargneront de sérieux doutes. De plus, vous avez toujours à attendre demain.
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Cuire à partir de zéro
Crédit: Richard Gillin – Flickr
Aussi tentant que d’acheter cette lasagne toute prête au supermarché, il en coûtera beaucoup moins cher d’acheter des ingrédients et de le fabriquer à partir de rien. Sans oublier que vous apprenez aussi les compétences de la vie, yo!
Si vous manquez un peu de confiance culinaire, consultez notre guide.
Faites le plein pour ensuite vous donner une inspiration facile pour vos repas.
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Allez presque végétarien
Mangeurs de viande, il suffit de supporter avec nous pendant une minute s'il vous plaît! Si vous êtes végétarien ou végétalien, vous saurez déjà combien votre facture d’aliments peut coûter moins cher en découpant la viande.
Faire tomber la viande quelques jours par semaine peut vous faire économiser une tonne d'argent. Il y a beaucoup de recettes végétariennes à essayer, et vous aurez toujours la possibilité de manger de la viande de temps en temps – il s'agit simplement de mélanger un peu les choses.
Cela signifie également que vous commencerez à apprécier davantage la viande lorsque vous ne vous attendez pas à la manger tous les jours.
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Renvoie le
Ainsi, les avis au dos des produits qui indiquent que si vous n'êtes pas satisfait de quelque chose, vous pouvez le renvoyer? Nous parions que vous n'avez jamais réellement essayé!
Toutefois, si votre dernier gel douche ou pâte à tartiner au chocolat vous impressionne, alors ne vous inquiétez pas de le renvoyer et de lui dire pourquoi.
L’adresse est normalement libre, et si vous incluez une explication et votre reçu, les fabricants sont susceptibles de vous envoyer un remboursement ou un billet de faveur pour vous consoler.
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Pensez de façon saisonnière
Nous savons que vous en avez probablement assez pour penser à présent, mais réfléchissez bien lorsque vous magasinez pour acheter ce qui est en cours de saison.
Produire c'est en saison il aura voyagé moins de kilomètres de nourriture pour arriver où vous êtes, et par conséquent, il sera probablement travailler moins cher que quelque chose qui a été expédié de l'autre côté du monde pour satisfaire nos envies toute l'année.
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Traitez-vous
Pour terminer sur une note positive, il est toujours bon de offrez-vous à quelques belles choses à l'occasion.
Si vous ajoutez quelques friandises à votre liste d’achats, vous serez moins enclin à craquer pour des offres spéciales alléchantes dans le magasin ou plus tard dans la semaine lorsque vous avez envie de manger du chocolat. Eh bien, c'est la théorie de toute façon.
Ainsi, il semble que quelques choix de magasinage judicieux peuvent réellement vous faire économiser une fortune. Si vous pouvez manger mieux pour moins cher, pourquoi dépenser plus au supermarché?
Réponse au trivia: La personne moyenne dépense 60 heures un an de magasinage alimentaire: 43 minutes par semaine!
Avez-vous des conseils pour acheter de la nourriture frugale? Laissez un commentaire ci-dessous pour aider vos camarades!