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Comment obtenir des produits sanitaires gratuits et bon marché

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Le coût mensuel des produits sanitaires s’ajoute, et rapidement. Mais, avec ces offres exceptionnelles et ces conseils, nous espérons que vos règles commenceront à se sentir – financièrement – un peu moins douloureuses.

Crédit: LightField Studios –

Les produits sanitaires sont indispensables, alors devoir payer des serviettes et des tampons coûteux ne semble pas juste – et ne nous lance même pas sur la taxe sur les tampons.

On pense que les femmes utilisent en moyenne 22 produits à chaque période, malgré de nombreux emballages de serviettes hygiéniques, dont 14 ou moins …

Il existe cependant des moyens d'éviter de surcharger ces emballages trop chers (et sous-remplis). Nous vous expliquerons les meilleurs moyens d'obtenir des produits sanitaires gratuits chez uni, ainsi que les produits sanitaires les moins chers à l'achat, pour vous aider.

De nombreuses femmes dans le monde ne peuvent même pas se procurer les produits sanitaires les plus élémentaires. Si vous avez la possibilité d'économiser de l'argent, faites-le également.

Combien coûtent les périodes?

Crédit: matka_Wariatka –

Des chiffres différents sont souvent utilisés pour calculer le coût des périodes.

En 2018, la députée travailliste Danielle Rowley a déclaré que les périodes coûtaient aux femmes autant que 500 £ par an. Cela semble extravagant, mais il prend en compte des éléments supplémentaires comme le soulagement de la douleur et les nouveaux sous-vêtements, ainsi que le confort comme le chocolat et les magazines.

Nous ne pouvons pas ignorer les coûts supplémentaires occasionnés par les règles, mais si nous supprimons ce chiffre au strict minimum, il le sera beaucoup moins.

Pour calculer le coût moyen des produits sanitaires par période, il convient de noter que les cycles menstruels durent généralement 28 jours, ce qui signifie que les femmes ont environ 13 périodes par an.

On a estimé que la femme moyenne dépense £ 4 800 dans sa vie sur les règles, en utilisant autour 10 500 produits pour 480 périodes (si elle n'a pas d'enfants). Cela fonctionne à peu près 130 £ par an, ou 10 £ par période.

C'est encore une somme assez lourde et une somme que beaucoup de femmes ne peuvent pas se permettre. Mais continuez à chercher des moyens de battre la moyenne et de payer beaucoup moins – y compris comment obtenir des produits sanitaires!

Quelle est la taxe sur les tampons?

Crédit: Pormezz –

L’imposition de la taxe sur les tampons a attiré l’attention du public lorsqu’une pétition appelant à la démolition a recueilli plus de 320 000 signatures. La pétition a été lancée par Laura Coryton en 2014 alors qu'elle étudiait à Goldsmiths, Université de Londres.

Nous avons discuté avec Laura pour en savoir plus.

En mai 2014, mon ami m'a envoyé un article sur la réduction initiale de la taxe sur les tampons de 17,5% à 5% en 2001, grâce à d'incroyables militants comme Dawn Primarolo MP.

Lorsque j'ai lu cet article pour la première fois, je me suis dit: «Peut-être que cela a du sens… peut-être que tout le reste est taxé plus cher? comme je ne savais absolument rien sur la fiscalité!

Lorsque Laura a commencé à examiner la taxe sur les tampons, elle a été très choquée …

Dès que j'ai commencé à explorer nos lois fiscales, j'ai réalisé que la taxe sur les tampons était tellement fausse.

Bien que nous soyons taxés pour les produits de la période, classés commele luxeNous ne sommes pas taxés pour l'achat «essentiel» de l'entretien de nos hélicoptères privés, bingo ou viandes exotiques, notamment de crocodiles et de chevaux. Cheval!

Cela m'a mis en colère. Alors j'ai commencé la pétition!

Suite au succès généralisé de la pétition, les politiciens ont commencé à en prendre note et à prendre des mesures pour modifier la loi. Alors, quand pouvons-nous espérer voir un taux zéro sur les produits sanitaires au Royaume-Uni?

Par 2022 au plus tard. C'est tellement frustrant, mais nous y arrivons!

Pour la suppression officielle de la taxe sur les tampons, nous devons attendre l'une ou l'autre de ces choses:

Premièrement, notre législation visant à éliminer les taxes sur les tampons passer par le Parlement européen.

Ce texte de loi d'époque a été accepté par l'UE, il est juste en train de passer au processus technique qui prend un certain temps … L'UE a annoncé que cette loi serait adoptée d'ici la fin de 2021.

Deuxièmement, nous attendons le Brexit. La première éventualité sera celle où la taxe sur les tampons est supprimée.

Ce mois-ci, la Chambre des communes a créé une nouvelle note d'information expliquant que le gouvernement est toujours déterminé à abolir la taxe sur les tampons "dès que possible". Nous y sommes presque!

Et de quelle manière la décision du Royaume-Uni de mettre fin à la taxe sur les tampons pourrait-elle influencer d'autres pays?

Ce sera énorme! Nous avons des campagnes sœurs à travers le monde. Nous célébrons tous lorsqu'un pays gagne son combat. Cela rend chaque campagne plus forte.

Si l'Angleterre peut le faire, alors n'importe quel pays peut le faire! De plus, ce texte de loi de l’Union européenne facilitera, sur le plan juridique, l’abaissement ou l’élimination de cette taxe. Cela va être incroyable.

Certains magasins, y compris,, et ont réduit les prix des produits sanitaires pour lutter contre la taxe sur les tampons – mais quels produits sont réellement les moins chers?

Comment obtenir des produits sanitaires gratuits

Crédit: ADfoto –

Bonne nouvelle pour les étudiants en Écosse – depuis août 2018, des produits sanitaires gratuits sont disponibles pour tous les étudiants à l'école, au collège et à l'université. gratuitement. Mais qu'en est-il pour les étudiants en dehors de l'Ecosse?

De nombreux syndicats d’étudiants du Royaume-Uni se sont engagés à fournir produits sanitaires gratuits pour les étudiants. Vérifiez directement avec votre SU pour savoir si votre université le fait.

Même si votre SU ne fournit pas de produits sanitaires à l’université, il vaut la peine de discuter avec eux à ce sujet. Ils peuvent en avoir réservé aux étudiants qui le sont.

Vous pourriez hall votre syndicat d’étudiants pour des produits sanitaires gratuits s’ils ne les fournissent pas encore – commencez par rechercher des personnes de l’université qui conviennent qu’elles devraient être librement disponibles (cela ne devrait pas être difficile!).

Ensuite, en tant que groupe, vous pouvez aborder la Ligue avec un argument clair et confiant sur la raison pour laquelle ils doivent s'impliquer dans la lutte contre la pauvreté d'époque. Les raisons sont innombrables, alors, espérons-le, cela leur suffira pour commencer à distribuer gratuitement des produits sanitaires.

Nous espérons que votre université fournira des produits gratuits, mais malheureusement, il vous restera toujours des moments où vous devrez les acheter (par exemple, des vacances et). Mais ne t'inquiète pas! Nous vous avons trouvé les affaires les moins chères sur les serviettes hygiéniques, les tampons, les coupelles menstruelles et les pantalons de style.

Les serviettes hygiéniques les moins chères

Crédit: La corneja artesana –

Nous allons commencer par l’une des formes de protection les plus courantes: les serviettes hygiéniques.

Si vous évitez les grands noms comme et, et que vous vous en tenez aux marques propres des supermarchés, vous pourriez économiser beaucoup.

La plupart des gens ne remarquent pas la différence lors du passage à leurs marques propres, mais si vous préférez vous en tenir à ce que vous savez, les packs de marque les moins chers que nous avons trouvés sont ceux-ci pour 95p (5,9p par pad).

Si vous voulez l'option la moins chère possible, le tableau ci-dessous classe les cinq meilleurs packs les moins chers que nous avons trouvés. Notez que ces prix ne tiennent pas compte des offres spéciales, alors recherchez les réductions qui pourraient vous permettre de bénéficier d'une offre encore meilleure.

Les serviettes hygiéniques les moins chères

* Prix corrects à partir d'août 2019.

Tampons les moins chers

Crédit: Anastasiya 99 –

Les tampons coûtent souvent un peu plus cher que les serviettes, mais pour certains, ils sont une nécessité et une option beaucoup plus confortable.

Cependant, notre tableau révèle que si vous savez où regarder, vous pouvez les obtenir à peu près au même prix que les pads.

Encore une fois, si vous voulez coller avec une marque connue, celle-ci coûte 1,75 £ (ou 8,8p par tampon).

Cependant, les packs listés ci-dessous vous permettront de trouver la meilleure offre. Notez juste que tous ces packs sauf un contiennent tampons sans applicateur – bien que les versions de marque propre avec applicateurs soient toujours moins chères que les grandes marques.

Tampons les moins chers

* Prix corrects à partir d'août 2019.

Les coupes menstruelles les moins chères

Crédit: Dipak Shelare –

Les coupes menstruelles peuvent être un peu chères en un seul achat mais, comme elles sont réutilisables, elles peuvent économiser beaucoup d’argent à long terme. Si vous les soignez correctement et les nettoyez régulièrement, ils peuvent durer des années.

Nous avons demandé conseil à Laura Coryton pour économiser de l’argent sur les produits d’hygiène, et elle a vivement recommandé les tasses menstruelles.

Les coupes menstruelles ne sont pas pour tout le monde, mais elles sont absolument incroyables. Je suis un grand fan!

Vous achetez une tasse … que vous pouvez utiliser pendant 10 ans. Vous n'aurez jamais besoin d'acheter des produits d'époque avant une décennie.

Ils sont respectueux de l’environnement et de l’économie et vous pouvez inciter votre syndicat d’étudiants à les donner gratuitement aux étudiants!

À l'Université d'Oxford, où Laura a étudié sa maîtrise, ils ont effectivement fourni coupes menstruelles gratuitesDonc, il vaut vraiment la peine de faire pression sur votre SU. Et chez Goldsmiths, où elle a étudié comme étudiante de premier cycle, ils ont réduit le prix de leurs produits d'époque à un taux sans but lucratif.

Essentiellement, les coupelles menstruelles sont en silicone souple et vous les insérez de la même manière que les tampons. Cependant, plutôt que d’absorber le sang comme un tampon, ils le collectent.

Ils peuvent contenir deux fois plus de sang que des tampons et peuvent être porté pendant plus de huit heuresalors c'est parfaitement ok pour dormir et nager en eux.

Comme les applicateurs de tampons en plastique peuvent prendre 100 ans à se dégrader, les gobelets menstruels réutilisables sont un excellent moyen d’éviter le gaspillage.

La plupart des marques proposent deux tailles différentesafin que vous puissiez choisir celui qui convient le mieux à votre flux menstruel et à votre type de corps.

Nous avons sélectionné trois des coupes menstruelles les plus populaires et les avons classées par coût.

Les coupes menstruelles les moins chères

* Prix corrects à partir d'août 2019.

Les serviettes hygiéniques réutilisables les moins chères

Crédit: StaCheck –

Les serviettes hygiéniques réutilisables sont assez simples. Ils sont identiques aux serviettes hygiéniques, sauf que vous laver et repasser leur.

C'est une excellente option si vous voulez économiser de l'argent et protéger l'environnement, mais cela demande plus d'efforts. Pour commencer, vous devrez garder le contrôle de votre linge …

A l'instar des serviettes hygiéniques jetables, différentes serviettes réutilisables sont disponibles pour les débits légers, moyens et lourds.

Dans la gamme de budget, le coût modéré des électrodes réutilisables £ 3.50. Vous pouvez obtenir des protège-slips, des serviettes modérées ou des serviettes pour la nuit, en fonction de l'intensité de votre flux.

vendre des serviettes lavables pour un peu plus à 4,50 £ chacun. Mais, vous pouvez acheter un pack de trois pour 13,50 £, qui comprend un don de patin à une orpheline au Kenya.

Certes, une serviette hygiénique réutilisable nécessite beaucoup d'usure, mais vous en aurez pour le même rapport qualité-prix, mais l'idée est que si vous achetez en vrac, vous n'aurez pas besoin de remplacer vos serviettes. pour un autre cinq ans.

Tu pourrais aussi essayer faire votre propre si vous connaissez votre chemin autour d'une aiguille et du fil. Vous devrez vous rendre dans un magasin de tissus pour obtenir le matériau dont vous avez besoin (y compris du tissu imperméable) et créer un motif facile à suivre que vous pouvez utiliser.

Si vous trouvez que vous êtes un touche-à-tout, vous pouvez même créer le vôtre.

Pantalons les moins chers

Crédit: RomarioIen –

Oui, vous pouvez maintenant acheter des sous-vêtements avec une protection contre les intempéries intégrée! C'est le rêve

Les pantalons d'époque (ou sous-vêtements menstruels) contiennent une protection dissimulée qui empêche les fuites et, tout comme les serviettes hygiéniques réutilisables, ils peuvent être lavés et réutilisés. Cependant, vérifiez toujours les petits caractères avant d'acheter, car certains ne proposent queprotection supplémentaire'à porter avec d'autres produits sanitaires.

C’est le cas avec – ils ont un panneau imperméable qui offre une protection supplémentaire, mais vous toujours besoin de porter des produits sanitaires normaux. Vous pouvez obtenir un pack de deux pour 16,99 £.

sont l’un des grands noms des sous-vêtements d’époque et constituent un bon choix si vous voulez vous débarrasser de produits sanitaires jetables et simplement porter le pantalon. Leurs sous-vêtements pour un coût d'absorption modéré-lourd à partir de 21 £ et détenez deux-trois tampons.

peut être porté jusqu'à douze heures sans tampons ni serviettes. Ils coûtent en général un peu plus cher: ils absorbent la lumière à partir de 24,95 £, mais ils peuvent contenir jusqu'à deux tampons. Si vous dépensez quelques kilos en plus, vous pouvez vous procurer un pantalon la valeur de quatre tampons.

Pour vous débarrasser complètement des produits jetables, vous devez investir dans plusieurs paires de culottes d'époque afin de pouvoir en changer avec de nouveaux pantalons aussi souvent que nécessaire – il s'agira probablement d'une approche coûteuse, nous vous suggérons donc de vous y tenir pouvez.

Cela vaut la peine de vous inscrire – vous pourriez recevoir des articles de toilette gratuits de sociétés d'études de marché.

Principaux conseils pour économiser de l'argent sur les produits sanitaires

Rétrogradation des articles de marque propre au supermarché

Crédit: Volodymyr Maksymchuk –

Vous avez probablement déjà résolu le problème, mais la première chose à faire pendant votre période est.

et peut-être vos marques habituelles, mais la plupart des gens rapportent pratiquement pas de différence quand ils passent aux marques propres de supermarchés.

Si vous êtes inquiet, vous pouvez même faire des compromis en utilisant les produits avec lesquels vous êtes le plus à l'aise lorsque votre flux est le plus lourd et en utilisant les marques moins chères lorsqu'il est plus léger. Vous économiserez encore de l'argent à long terme!

Vérifier les sites de comparaison de prix

Nous avons beaucoup travaillé pour vous en fixant le prix des produits de la période la moins chère, mais tout le monde a des exigences différentes.

Peut-être avez-vous besoin de tampons à ailes ou de tampons avec applicateurs. Au lieu d'aller acheter le premier pack que vous voyez, jetez un coup d'œil sur les sites de comparaison de prix pour trouver votre option la moins chère.

est un site de comparaison de prix spécialement pour les produits d'époque, mais nous avons remarqué qu'il manquait quelques produits lorsque nous l'avons essayé.

Vous ferez probablement mieux d'utiliser une application de comparaison d'épicerie générale, comme celle de tous les grands détaillants (y compris et!).

Utilisez des applications de suivi des règles pour ne pas vous faire prendre au dépourvu

Crédit: Maryna Maroz –

Si vos règles ne sont pas trop régulières ou si vous avez du mal à vous adapter, vous pouvez payer davantage pour remplacer les sous-vêtements et la literie qui sont touchés lorsque vous êtes pris au dépourvu. Nous sommes tous passés par là, mais vous pouvez utiliser une application de suivi des règles pour rester au top de votre cycle.

Par exemple, non seulement surveille vos règles, mais également votre syndrome prémenstruel et vous permet de savoir quand vous vous sentirez d'une certaine manière – comme les jours où vous êtes le plus susceptible de dévorer une baignoire de Ben & Jerry et de pleurer pour des films soppy.

est une excellente option pour ceux qui ont des règles irrégulières, utilisant l’intelligence artificielle pour prédire votre cycle. Cependant, Clue et Flo sont livrés avec un frais d'abonnement mensuel si vous voulez utiliser leurs fonctionnalités supplémentaires.

est la seule application qui a été certifié comme une forme de contraception, efficace à 98% avec une utilisation parfaite (c’est-à-dire que toutes les instructions d’utilisation ont été suivies correctement). Cependant, pour le contrôle des naissances, nous recommandons toujours de l’utiliser avec une autre forme de contraception, comme les préservatifs, pour être sûr.

Pour suivre votre cycle menstruel, Natural Cycles est excellent. Il utilise un thermomètre oral pour suivre la température de votre corps (qui change tout au long de votre cycle menstruel) et crée une calendrier d'ovulation basé sur ses lectures.

Pour l'utiliser, vous devrez payer un Abonnement mensuel de 6,99 £ (ou £ 49.99 pour l'année).

Demandez de l'aide à votre syndicat étudiant

Si vous êtes incapable d'acheter des produits sanitaires, essayez de parler à votre syndicat étudiant.

Comme mentionné précédemment, de nombreuses SU fournissent déjà gratuitement des produits sanitaires. Mais si le vôtre ne l’est pas, faites-leur savoir que vous avez du mal à couvrir les coûts et voyez s’ils seraient prêts à commencer à en offrir un gratuitement.

D'autres unis ont aussi réduction des prix des produits sanitaires dans les magasins SU, assurez-vous donc de les vérifier vous-même, car elles n'apparaîtront pas.

Laura Coryton nous a dit:

De nombreuses universités ont été incitées par leurs étudiants à vendre des produits d'époque à un taux sans but lucratif dans leurs magasins de SU ou à les fournir gratuitement dans les salles de bains des étudiants.

Beaucoup l'ont fait! C’est incroyable parce que ces militants étudiants ont activement combattu la pauvreté et la stigmatisation d’époque en proposant des motions sur la Ligue pour la fourniture de produits d'époque. Ils sont mes héros.

Où donner des produits sanitaires

Crédit: Gsvadds –

En suivant nos conseils, vous pourriez économiser beaucoup sur vos produits sanitaires en rétrogradant les marques, voire davantage si vous optez pour des produits réutilisables.

De manière inquiétante, de nombreuses femmes ne peuvent se permettre aucun produit sanitaire, ce qui aurait des conséquences sur leur vie quotidienne, leur santé et leur éducation. La recherche de 2017 a révélé que 10% des filles n’avaient pas les moyens d’acheter des produits sanitaires.

Si vous le pouvez, vous pouvez toujours utiliser l'argent que vous économisez et le consacrer à la fourniture de produits sanitaires à ceux qui en ont besoin.

Sanglante bonne période fournit des produits menstruels aux demandeurs d'asile, aux réfugiés et à ceux qui ne peuvent pas les payer. Vous pouvez envoyer un don en argent ou acheter un produit dans leur magasin (tous les bénéfices sont reversés à leurs fonds) -.

Vous pouvez vérifier avec votre banque alimentaire locale pour voir s'ils acceptent / ont besoin de dons de produits d'hygiène ou pour savoir si votre SU organise une collecte.

Vous pouvez également acheter des boîtes de 10 serviettes hygiéniques à £ 3.25et pour chaque paquet vendu, ils en feront don aux filles et aux femmes dans le besoin.

De même, si vous achetez une coupe menstruelle à 24 €, ils donneront deux tasses à des femmes ou à des filles à faible revenu en Afrique de l’Est ou au Royaume-Uni.

Vous pouvez également trouver des moyens d'économiser de l'argent sur les cheveux et les soins de la peau avec ceux-ci.

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