La valeur des compliments et du renforcement positif

Au cours des derniers mois, l’art de la lecture a vraiment touché notre aîné. Il y a un an, il analysait avec une grande nervosité une simple phrase d'un livre, prononçant chaque mot avec une grande minutie et évoluant à un rythme si lent qu'il n'y avait presque aucune valeur narrative ou éducative dans ce qu'il lisait.

Maintenant, il possède un vocabulaire de plusieurs milliers de mots à vue, ce qui lui permet de lire de simples chapitres sans faire de pause. Bien sûr, il peut les lire à voix haute, mais il pratique également la lecture silencieuse soutenue.

Les efforts qu'il a consacrés à la maîtrise de la lecture ont valu à Sarah et à moi-même plusieurs compliments. Nous sommes fiers du effort il a appris à lire – les résultats ne sont que le fruit de cet effort. Nous nous assurons donc de concentrer nos compliments sur les efforts qu’il a déployés: le temps passé à travailler sur des feuilles pleines de mots à vue et le temps consacré à la lecture en lisant à haute voix, que l’écoute soit écoutée ou non.

Notre règle générale est que les compliments et les encouragements des parents sont axés sur les efforts et l’énergie investis dans la préparation, et non sur les résultats. Les bons sentiments résultant des résultats sont internes – ils se sentiront bien quand même. Nous préférerions de loin reconnaître et renforcer la voie du travail acharné et des efforts nécessaires pour parvenir à ce point.

Ce n’est pas juste pour les parents non plus.

Les compliments sont comme une pile d'argent qui ne s'épuise jamais.
Ce n’est pas Coût rien à faire un compliment à quelqu'un d'autre. Presque toujours, quand vous leur faites un compliment, vous venez d’améliorer la journée de cette personne sans aucun frais pour vous-même.

Également, vous leur faites généralement percevoir vous sous un meilleur jour aussi, comme les gens sont attirés par ceux qui semblent les aimer. Il faudrait une situation assez inhabituelle pour que l’on pense moins à une personne qui leur adresse un bref compliment.

Encore mieux, un compliment bien placé renforce le comportement que vous considérez comme positif. Si vous faites un compliment à quelqu'un à propos de quelque chose qu'il est en train de faire, il est plus probable qu'il continue sur cette voie, car il sait maintenant que les autres le voient et le valorisent. Cela les aide à renforcer une routine, probablement positive.

Un compliment est quelque chose qui récompense un comportement positif, produit un résultat positif distinct, et peut être fait encore et encore. C’est vraiment comme une pile d’argent sans fond, que vous pouvez utiliser chaque fois que vous êtes en public pour illuminer la vie de tous.

Complimentez ce que vous voulez voir dans le monde.
Si vos compliments aident à renforcer une routine chez les autres, il est donc parfaitement logique de les utiliser judicieusement et de les distribuer lorsque vous voyez des choses dans le monde que vous aimeriez voir davantage.

Si vous voyez quelqu'un être gentil avec quelqu'un d'autre, faites-lui un compliment. Lorsque vous voyez une personne faire un choix judicieux et frugal, faites-lui un compliment. Lorsque vous voyez quelqu'un être un bon parent, faites-lui un compliment. Lorsque vous voyez quelqu'un déployer des efforts pour réaliser quelque chose dans sa vie, faites-lui un compliment.

Le plus vous complimentez ce que vous voulez voir dans le monde, plus ces comportements sont renforcés dans la vie des gens qui vous entourent, qu’il s’agisse d’un membre de la famille ou d’un ami, ou tout simplement de quelqu'un que vous rencontrez dans la communauté.

Gardez l'acide pour un autre jour.
Beaucoup de gens semblent prendre plaisir à formuler des critiques acides, mais ils agissent presque de la même manière. Ils ont tendance à envoyer le comportement de l’autre personne dans des directions complètement imprévisibles. De plus, ils incitent la personne à qui vous offrez ces critiques acides à ne pas vous aimer.

Pratiquement rien n’est gagné en émettant des critiques indésirables autres que de nourrir votre propre négativité interne.

Si vous avez un sentiment négatif à l’égard du comportement de quelqu'un d’autre, crier aux critiques peut provoquer une réaction, mais il ne s’agit souvent pas d’une réponse qui vous plaise. Évitez-le et économisez votre énergie pour les compliments.

Le résultat final est un monde meilleur sans frais pour vous.
La chose la plus étonnante à propos d’un compliment est qu’il ne vous coûte pas un centime, mais qu’il entraîne un réel changement dans le monde. Un compliment ne changera rien, ni une douzaine, mais un flot continu de compliments bien appliqués produira des résultats positifs chez les personnes qui vous entourent. Ils se sentent mieux dans leur peau. Ils travaillent plus fort dans des directions positives. Ils valorisent vous plus.

Si vous voulez vivre dans un monde meilleur, la façon la plus simple et la moins chère de commencer est de complimenter les bons comportements que vous voulez observer – vie frugale, gentillesse pour les autres, travail ardu – et gardez vos commentaires négatifs pour vous, car la négativité se déplace souvent dans des directions inattendues et généralement non désirées. Cela ne vous coûte rien d'autre qu'un moment de votre temps, mais les ramifications vont souvent bien au-delà de ce que vous voyez à ce moment-là.